Kalari Rasayana Ayurvedic Clinic

Kalari Rasayana – целебный курорт в Керале,  следующий канонам своего «старшего брата» - Дворца Аюрведы Kalari Kovilakom. Здесь следуют строгим правилам Аюрведы - универсальной целебной традиции, известной еще с древних времен.

Предлагаемые процедуры – это сочетание воздействий на тело и душу. Такой подход к здоровью настолько же актуален в современном мире, насколько был актуален в древние времена. Ничто с тех пор не изменилось. Аюрведические процедуры подкрепляются практиками йоги и медитации.

Kalari Rasayana - это не туристический курорт. Это место, которое погружает вас в образ жизни, диктуемый древними индийскими традициями, который уравновешивает энергии внешнего и внутреннего духовных миров. Вы обретаете ощущение целостности и наполняетесь энергией.

Курорт Kalari Rasayana находится на территории огромной пальмовой рощи,  предлагая  размещение в одном из 22 оборудованных сьютов, а Аюрведическая клиника насчитывает 11 процедурных кабинетов. Вегетарианское меню составляется для каждого клиента индивидуально в зависимости от лечебной программы, которая требует как минимум 2-х недельного пребывания. Йога, медитация, практика Калари, терапевтическая йога в бассейне и прогулки вдоль озера дополняют масляную терапию, прописанную в Vaidya (специализированной аюрведической методике и диагностике).

У человека застойные явления появляются в возрасте от 45 до 60 лет. Если люди не испытывают страхов, выполняют правильные упражнения и питаются здоровой пищей, они могут сохранить свое здоровье. Но, начиная с возраста примерно  в 60 лет и далее наступает период старения, который сложно остановить обычным способом.  Метаболизм тканей замедляется, кости обретают дегенеративные изменения, количество синовиальной жидкости в связках уменьшается.  Жизненно важные органы начинают медленнее работать, нервная система становится более уязвимой, сосуды теряют свою эластичность, именно поэтому человек начинает испытывать такие проблемы, как высокое давление, бессонница, ревматизм, остеопороз, диабет, и т.д.

Аюрведическое омоложение в Калари Ковилаком направлено на остановку этих процессов, их последующий запуск «в обратном направлении». Сохраняя энзимы в клетках ткани, мы сохраняем их нормальные условия функционирования. Клетки возрождаются, а их состав меняется. Нервы и кости получают питание, умственное спокойствие улучшается. Аюрведа предупреждает старение и сохраняет людей здоровыми даже в почтенном возрасте. Те люди, которые хотят прожить долгую жизнь, оставаться в форме и не болеть, должны попробовать программу Ayurvedic Rejuvenation Therapies (программа аюрведического омоложения)! 

Что такое Аюрведа?

Аюрведа — традиционная система индийской ведической медицины, сформированная письменно от 4 000 до 6 000 лет назад. На санскрите (древнеиндийском языке) «Аю» означает жизнь, в сочетании с умом, телом, чувствами и духом. А «Веда»  означает «знание». Таким образом, знание жизни и есть Аюрведа.

По легенде, Аюрведа была частью откровения святых мудрецов, которые обрели всеобъемлющее знание о Вселенной около семи тысяч лет назад. В Ведах указывается, что Брахма поведал тайны медицины Дакше, одному из богов-демиургов. Дакша в свою очередь передал знание божественным близнецам Ашвинам, которые стали «великими врачевателями»и позже изложили его Индре. Индра передал свои знания ученикам, в том числе Бхарадваджае, одному из семи индийских мудрецов. 

В Аюрведе существуют некоторые аспекты, которые делают эту науку уникальной системой альтернативной медицины:

1. Рекомендации Аюрведы отличаются в зависимости от образа жизни, который ведет человек.  

2. В Аюрведе все обосновывается наблюдением, исследованием, непосредственным осмотром и знанием, пришедшим из священных текстов.  

3. Аюрведа признает три главные энергетические силы, которые оказывают влияние на природу и людей. Эти силы называются «Тридоша». 

4. Так как Аюрведа видит сильную связь между разумом и телом, огромное количество информации появляется благодаря этим отношениям, а здоровый дух  является неотъемлемой частью Аюрведического лечения.

Три доши

В Аюрведе все телесные процессы управляются балансом трех элементов, «дош». Тридоша - это Вата (воздух), Питта (огонь) и Капха (вода). 

Каждый из этих трех элементов присутствует в человеке в разных проявлениях, создавая сотни различных комбинаций. В зависимости от доминирующей доши в поведении человека и определяется его основной тип. У каждого типа существуют свои сильные и слабые стороны.

Ватта

Ватта состоит из воздуха, она управляет всеми движениями ума, и тела и должна быть сбалансирована. Слишком большое количество энергии Ватта приводит к страхам, бессоннице, спазмам и запорам. Ватта контролирует кроветворение, очищение организма, дыхание и движение мыслей в уме. Ватта активизирует нервную систему, слух и речь. Она также контролирует два начала - Питта и Капха и обычно первой становится причиной болезни.

Питта

Питта состоит из огня и воды. Она управляет теплообменом тела, метаболизмом и изменением сознания и тела, отвечает за пищеварение, чувственное восприятие и понимание, что хорошо и что плохо. Питта должна быть сбалансирована. Доминация Питты опасна тем, что может привести к порывам злости, критике и гневу. 

Капха

Капха - это вода. Она соединяет все элементы в теле, создавая его физическую структуру. Поддерживает сопротивляемость организма, смазывает связки. Увлажняет кожу, помогает заживлять раны, дает биологическую силу и стабильность. Питает энергией сердце и легкие, поддерживает иммунитет. Капха отвечает за эмоции, дарит спокойствие, прощение и любовь. Дисбаланс Капхи  ведет к апатии, набору веса, а также к запорам и аллергии.

Если клиент не уверен в выборе программы, он может выслать свою медицинскую карту и недавнюю диагностику (анализы, и т.д), после чего ему будут даны советы по выбору длительности и интенсивности лечения. Окончательная программа лечения будет определена врачом на месте после собеседования с клиентом и диагностики его состояния.

Как бы ни называлась в итоге та программа, которая будет определена врачом, она будет составлена индивидуально для клиента и будет направлена на избавление от заболеваний, нормализации дисфункций и достижения желаемого клиентом результата. 

Аюрведа - это не просто наука, это искусство надлежащего уровня жизни, которое увеличивает продолжительность самой жизни. Аюрведа позволяет определить подходящую диету, привычки и упражнения, чтобы возродить естественный баланс тела, души и разума, чтобы предупредить появление недугов.

ПРОГРАММЫ:

Программа омоложения (Anti-aging program) - Rasayana Chikitsa, 28 дней. 

Целью этой программы является сохранение энзимов в тканях, их нормальное функционирование. Клетки оживают, их структура меняется. Нервы и кости получают питание. Душевное спокойствие сохраняется. Это предупреждает процесс старения и сохраняет здоровье людей даже в почтенном возрасте.

В этой программе первые две недели отводятся для очистки организма от токсинов и шлаков. Только после этого начинаются омолаживающие процедуры с использованием специальных препаратов и различных диет. Наша программа основывается на главном принципе аюрведы - замедлении процессов старения, телесного увядания и клеточного разрушения, усиливая иммунную систему организма. Прохождение этой программы помогает освободить организм человека от заболеваний даже в преклонном возрасте.

Основные процедуры: Насям, вирекханам, ваманам, снехавастхи или кашаявастхи, назначение их зависит от конституции или главной доши, они сочетаются с такими процедурами, как Пизхикхил, массаж мешочками, разные типы узхикхил (массажей) широдхара, шировастхи, каясекам, и т.д. - чтобы очистить тело. Также проводится несколько омолаживающих узхикхил (массажей): узхикхил с применением специальных кремов, нджаваракизхи, кширадхара, кашаядхара, удвардханам, мукхалепам, тхечукулли совместно с расаянас и питательной диетой.

Программа снижения веса (Slimming Program) – Sthoulyagna Chikilsa, 21-28 дней.

Аюрведическая программа снижения веса ставит своей целью убыстрение обмена веществ. Меню клиента содержит предписанные врачом облегченные блюда, не содержащие капха и контролирующие ватта. Эта программа включает в себя лечебные бани, лекарства, травяные чаи и йогу, она работает, чтобы произвести в вашем организме настоящие изменения обмена веществ.

Специальные лекарственные средства уменьшают количество жира в теле и ускоряют обмен веществ, способствуя более быстрой работе тела и ума. Здесь важную роль играет Ватта, которая заставляет тело и разум достигать баланса.

Ключевые процедуры: удвардханам, падабхяндам, калари узхикхил, лепанам, лечебные паровые ванны, подикизхи, медицинские препараты и травяные чаи.

Антистрессовая программа (Anti-stress program) - Manasanthi, 14 дней. 

Доказано, что разум играет важную роль в управлении не только нашими действиями, но и является ихпричиной. Тем самым все, что оказывает влияние на наш разум, будет отражаться на нашем теле. Люди, которые находятся в постоянном стрессе от своей суетной жизни, испытывают не только моральные проблемы, но и физические, которые часто называют «заболевания образа жизни» - 'lifestyle diseases'.

Аюрведа в сочетании с йогой идеально подходит для лечения такого рода проблем.

14 - дневная программа под названием Manasanthi, которая основана на двух главных принципах здоровья.

Эта программа подходит для тех, кто испытывает как моральный, так и физический стресс, страдает бессонницей, неспособностью сосредоточиться, усталостью, головными болями, постоянным напряжением, и т.д. Также эта программа подходит для тех, кто много путешествует или работает допоздна. Например, IT-работники или просто пользователи компьютеров.

Ключевые процедуры: классические процедуры Узхикхил, Широдхара, Насям, Кативастхи, Нджаваракизхи, Сарванга дхара, Пикху, Тхалам, Тхалапотхикхил, и т.д. проводятся в своем первозданном виде. Все это поддерживается йогой, лечением травами, травяными чаями в зависимости от строения тела.

Общее омоложение (Pancha karma) - 21-28 дней (14-28). 

Наилучшие результаты эта программа дает при ее прохождении от 21 дня, но в случае нехватки времени может быть предложен ее 14-дневный вариант. Панчакарма - это классическая пятиступенчатая система омоложения, завовевавшая всемирную известность. Хотя Панчакарма часто считают отдельным лечением, в действительности это часть группы методов лечения, принадлежащих классу очистительных процедур, называемых 'shodhana' ( переводится как "очищение").

Процесс Панчкармы очень интенсивный, с точным следованием священным писаниям Аюрведы, таким как Чарка Смахита и Сушрута Самхита*.

Пурвакарма – Очистительные методики 

Прежде чем приступить к процессу очищения организма, необходимо подготовить тело таким образом, чтобы ему было проще избавляться от токсинов. Эти две процедуры называются Снеханам и Сведанам. Под «Снеханам» понимается внутреннее «умасливание» тела, которое позволяет токсинам выходить через желудочно-кишечный тракт. Также это позволяет смягчить глубокие ткани тела, способствуя избавлению от стресса и укреплению нервной системы.

Сведанам означает «потоотделение», которое сопровождается Снеханам. Эта процедура разжижает токсины и способствует их движению к  желудочнокишечному тракту.

После Снеханам и Сведанам доши становятся хорошо 'созревшими'. Панчакарма всегда индивидуальна и проводится согласно конституции человека и его заболеваниям.

Прадхана карма – главная процедура 

Существует пять основных методов очищения Сходхана.

1. Насям - освобождение от токсинов через носовой проход

2. Ваманам - терапевтическая тошнота

3. Вирекханам – очищение кишечника (Purgation)

4. Вастхи – очищение клизмой

5. Рактхамокшам - очищение крови от токсинов.

Паскхат карма – пост-очистительные методики 

Здесь очень важно придерживаться диеты и гармоничного образа жизни согласно типу строения своего собственного тела. Иначе можно ухудшить свое состояние, подавив возрожденные целительные энергии. Токсины вернутся в очищенные ткани и проникнут еще глубже, чем раньше.

Есть вещи, которые стоит избегать на этом этапе: громкая речь, утомительные разговоры, длительные прогулки, сидячий образ жизни и чрезмерное питание. Также следует избегать “нецельной” пищи, дневного сна, чрезмерной сексуальной активности. C помощью Расаянас нужно восстановить поврежденные ткани и получить новый уровень силы и энергии.

Возьмите 'Rasayanas', чтобы восстановить поврежденные ткани и дать новый уровень силы и энергии. Будут использованы определенные травы и продукты для восстановления тканей. Травы обладают прямым восстанавливающим и омолаживающим эффектами на различные органы и слои тканей.

Ключевые процедуры 

Снехапанам, узхисхил, широдхара, сировастхи, подикизхи, елекизхи, дханякизхи, пизхикхил, нарангакизхи, дасамолаксхира, дхара, ктивастхи, уровастхи, насям, ваманам, вирекханам, касхаявастхи, кширавастхи, снехавастхи, матхравастхи, и т.д. все эти процедуры включены в программу лечения.